lunes, 6 de octubre de 2014

Bien mal

Ultimamente no me gusta lo que publico. Tal vez se debe a que estoy haciendo mejor las cosas en general y por eso ya no tengo esas molestias que tenía antes que me comían la cabeza. Creo que sólo aprendí a escribir triste. Cuando no tenes preocupaciones pensas poco. O no tenes preocupaciones porque pensas poco, ¿como saber?.

Random #1


 Pedacitos rotos de por ahí. Volumen I

Andate desaparecé volvé te quiero ver

Hablame porque si no me hablas no te entiendo, no te sé.

Lo malo no es ser viejo. Lo malo es haber llegado hasta ahí sólo. O peor, que te hayan dejado solo.

Te quejas de la gente que es linda y no deja ver lo que es por no expresarse y vos no hablas. Y cuando hablas.

Todos entienden las cosas antes que vos.

Vos y vos.

Cuando la inspiración llega es mejor estar despierto.

Donde duele inspira.

Me gustas porque me das espacio. Porque me dejas estar solo aunque estemos juntos.

Ojeras, humo, café y tinta.

Todo es energía. La energía no se crea ni se destruye. Es un ciclo eterno de energía fluyendo de punto en punto. Si das energía buena, vuelven cosas buenas. Y si das energía mala, obviamente, vuelven cosas malas. Vos elegís como seguir el ciclo.

O te inspira o es mentira.

Lo que tenés que entender de todo esto es que estas triste. Estás triste, no sos triste. Es temporal. Ya se va a ir solo, pero por ahora te la tenés que bancar. Tenés que entender el dolor y abrazarlo. Llevalo con vos, no lo evites. La tristeza se siente no se piensa ni se entiende. Como me dijo una amiga una vez “Tenes que estar en paz. Triste, feliz. Pero en paz.” Cuando entendes eso entendes todo.

Si. Estoy mal. Estoy triste. Pero estoy en paz. Adentro no tengo atrapado nada.
Y por último. Hablá. Seguro tenés a alguien que te quiere mucho. Que siempre te dice que está ahí. Que te quiere ver bien. Bueno, hablale. ¿Te sentís una molestia? ¿Tenés vergüenza? ¿No te puede ayudar?

Mentiras. Si te quiere de verdad y te dice todas esas cosas molestia no sos. ¿Vergüenza de qué? Es normal romperse. Todos nos rompemos alguna vez. Algunos con más frecuencia que otros. Y por último, si te puede ayudar. Ayudar no significa decirte como dejar de estar triste. Significa escuchar. Estar ahí. Saber que no estás solo. Un abrazo. Sentirte bien entre dos brazos.


domingo, 5 de octubre de 2014

Escribime

Disfruto escribir. Me tranquiliza y me despeja. Lo raro es que no puedo elegir cuando escribir. Es algo que viene y pasa, no lo controlo. A veces me escribo a mi mismo, otras a mis viejos, y hasta alguna vez le escribí a mi novia aunque nunca lo haya leído. Tengo un cuadernito lleno de cosas que salieron de mi mano y que probablemente mueran ahí porque además de gustarme, escribir me da vergüenza. Me parece que involucra demasiadas cosas personales, que te abre mucho al mundo.Y todos sabemos que mientras más nos exponemos, más nos sentimos vulnerables.


En fin, lo fundamental es escribir con sentimiento. No importa si es "lindo" o "feo", porque cada texto es diferente para quien lo lee. Subjetivismo que le dicen. Ojo, escribir con sentimiento no es poner frases cursis y rebuscadas. Es ver como las palabras salen solas de la lapicera como si las estuvieran empujando desde adentro. Salen tan rápido que no llegas a terminar bien las letras y algunas hasta quedan unidas como si se tratara de un nuevo estilo de cursiva.



Ese es uno de los tantos efectos casi mágicos de tomar una hoja y dejar que salga todo. Otro es la sorpresa. Esa sensación, mezcla de ansiedad, excitación, miedo y curiosidad que te nace ahí adentro cuando te dan una hoja escrita de puño y letra. Ese papelito que puede decir tantas cosas que fueron escritas sólo para vos y del cual podes distinguir alguna que otra palabrita que hace que vuele tu imaginación tratando de adivinar la temática del mismo.



Pero un mismo texto te puede sorprender dos veces (o más). Sí. Eso pasa cuando te cruzas con esa carta que ya habías leído y que, según vos, recordas perfectamente pero decidís leer igual por curiosidad. Pero no, te das cuenta que no era tan así como pensabas, o tal vez si la recordabas pero ahora, en este momento, te hace sentir cosas nuevas porque se adapta de otra forma a tu nuevo presente.



Escribí. Escribime.

martes, 23 de septiembre de 2014

Vos

El bocho te va a mil, tratas de calmarte y cada vez te salen más pensamientos. Buenos, malos, no importa, la cuestión es que pensás tanto que no te dejas pensar. Justamente por esto no haces nada, porque cuando pensás, no haces. Entonces estás ahí, sentado, en stand-by, pensando en que pensas. Pensando en que pensás que estas pensando. Pensando en todo eso que tenes que hacer, en todo eso que queres hacer, en todo. En nada.
Te metes al baño, abrís el agua de la ducha, cerras la puerta y te quedas mirándote en el espejo. ¿Por qué no? Fue, apagas la luz. Te metes abajo del agua y es todo muy raro. 
Al principio sentís demasiado, sentís eso que no podes sentir cuando estás mirando todo constantemente. Sentís el agua tibia muy cómodamente pegándote en la piel, o tal vez sentís ese agua fría, pero refrescante que te relaja y limpia tu cabeza.
De pronto no sentís más, sabes que estás en tu baño, con el agua pegándote, pero ya no te importa porque te bañas por inercia sin pensar. Sin pensar en el hecho de bañarte, porque ahí es cuando tu cabeza tiene lugar para pensar en todo eso que no podías pensar. Pensas, pero de a poco, entendiendo las cosas que te molestaban hace un rato, viendo que no son tan malas como creías, organizando ese mambo interno que no te dejaba ser. Te encontrás con vos mismo, si, suena muy cursi y pelotudo pero es así, estás con vos porque estás solo, sin celular, sin tus amigos, tu pareja, tus viejos, nada. Solo vos y vos. Y te entendes, te ayudas a resolverte y te parece que sos demasiado raro por hacer esto pero no te importa porque todo esta bien y te sentís bien. De pronto volves a sentir el agua en tu piel y te das cuenta que ya te bañaste. Salís del baño. No pasó nada, pero ya sos otro, o mejor dicho, sos vos de nuevo.

martes, 5 de agosto de 2014

Bang bang murder she wrote

Te subís al bondi.
La ves.
Te pregunta que estás escuchando.
Te copas hablando.
 BANG! 
Seguís en la parada.

Entras a rendir. 
Te sentas. 
Tiran los temas. 
Los tres los sabes. 
Entregas las hojas. 
Te llama el profesor. 
Esta por escribir la nota. 
BANG!
 Seguís esperando en el pasillo.

Salís de bañarte. 
Te cambias. 
Te pones perfume. 
Te subís al auto. 
Estas por llegar a la casa. 
BANG! 
Seguís bañándote.

Te despertas. 
Ya no te duele la cabeza. 
Ya no estas cansado. 
No sabes que hacer hoy. 
No sabes para que te levantas pero te levantas igual porque eso hacen todos.
 BANG!  
No. Esta ves no pasa nada. 
Seguís acostado y posta que no sabes que carajo hacer pero bueno supones que les pasa a todos en algún momento. 
Total mañana ni te vas a acordar de todo esto. 
Te cambias. 
Te vas.

I'm not angry I'm just disappointed

"Tanto tiempo juntos y me engaña así como así.""Lo banque siempre y ahora me hace esto.""Me decepcionó."

No, la imagen que vos creaste de esa persona te decepcionó.

Todo lo que pasa a nuestro alrededor es capturado y analizado por nuestros sentidos. Va de nuevo, nuestros sentidos. Cuando conoces a alguien pasa justamente lo mismo. Escuchas su tono de voz, tal vez tímido, tal vez fuerte y seguro; observas sus gestos, rápidos, lentos y sutiles; percibis su olor y su perfume (ojo, no es lo mismo el olor de alguien que la colonia que utiliza); en fin, sentís y analizas todo eso.

A partir de esos datos, con las actitudes y acciones de la persona y obviamente el paso del tiempo, creas una imagen. Una figura que concentra todo lo que eso persona representa para vos. Puede tratarse de algo bueno o de algo malo, no importa, lo importante es que es tu imagen de otro.

Ahora, esa ilusión que creamos no tiene en cuenta los pensamientos, sentimientos, el pasado con el que carga ni las expectativas para el futuro de la persona en cuestión. Por lo tanto, lo más lógico y sensato es que esa imagen tenga discrepancias con la real. "Bue pero yo la conozco re bien y se toda su historia y nos contamos todo". No amor, nadie puede saber que pensás de verdad, ni que sentís, sólo vos mismo.

Todo esto es muy secuencial, muy simple no? No. Porque te seguís enojando cuando alguien te decepciona.
Las personas no decepcionan. Las imágenes e idealizaciónes que vos creas de esas personas sí.

Obviamente que duele, y mucho, cuando la gente no actúa como lo esperamos. Pero es algo que no podemos controlar y que está dentro de las posibilidades constantemente.

La única persona que te puede decepcionar de verdad sos vos mismo. Y no cumplir tus propias expectativas duele más que cualquier otro fracaso.

domingo, 27 de julio de 2014

Stand by

Es raro como mucha gente vive para esperar.

Espera las vacaciones.

Espera que le aumenten el sueldo.
Espera que le hablen.
Espera año nuevo para tomar grandes decisiones.
Espera que las cosas se den.
Espera que sea la hora de cerrar el negocio.
Espera tener un trabajo.
Espera terminar la facultad.
Espera su cumpleaños.
Espera el viernes.
Espera el sábado.
Espera que la situación económica mejore para desarrollar su proyecto.


Cuando aprendes a caminar y hablar te regalan tres cajitas. Una cajita es para poner las cosas buenas, otra para poner las cosas malas y la última es para poner las cosas neutras, ni buenas, ni malas.
Creces clasificando todo lo que sucede a tu alrededor en "bueno" "malo" y "neutro".
Lo bueno te da placer, es lindo, te hace sentir bien. Querés que se repita esa sensación de nuevo, por eso esperas.
Lo malo, en cambio, te duele, te hace mal, te da miedo. Evitas las cosas malas y a veces sin conocerlas del todo. Entonces, si percibís que algo no te gusta o no es "bueno", vas y abrís la cajita de cosas malas y lo guardas ahí.
Lo neutro te da ¿? nada. Es neutro justamente. Son cosas, sensaciones, experiencias, que pasan y no te das cuenta. No las sentís, y como no sabes como clasificarlas, las pones en esa cajita.

El problema es que la vida no puede ser dividida en tres cajitas. Todas las cosas que te pasan son buenas y malas al mismo tiempo. La gente pasa tanto tiempo esperando porque no saben que esas cajitas no sirven. Pasan horas, días, meses y hasta años dormidos, ausentes, esperando que pase algo que puedan meter en la cajita de las cosas buenas. ¿Y que pasa con todo ese tiempo? No lo vivís.

Cuando entendes esto empezas a ver las cosas desde otro punto de vista. Las cosas malas ya no son tan malas y las neutras dejan de ser neutras. Hasta las cosas más simples te hacen bien. Como jugar con tu hermano, mirar a las personas desde la ventana del bondi, o pasar horas sin hacer nada con alguien.

Fluir

Los problemas se pueden encarar de dos maneras:
Si podes hacer algo, te paras y das la cara. Saltas al vacío con esa valentía que tanto cuesta encontrar y que solo dura un instante, ese segundo antes de separar los pies del suelo.
Si no podes hacer nada, dejas que todo fluya. No pienses. ¿Para qué comerte la cabeza si está fuera de tu alcance? Con el paso del tiempo pueden pasar dos cosas. Primero, que el problema se solucione solo, y segundo, que el panorama de la situación cambie dándote un margen para que reacciones de alguna manera.
La vida es fluir.

jueves, 17 de julio de 2014

Miedos

¿Miedo a qué?

Miedo a no saber.
Miedo a fracasar de nuevo.
Miedo a mi mismo.

No tenés miedo a la oscuridad.
Tenés miedo a lo que hay en ella.

No tenés miedo a las alturas.
Tenés miedo a caer.

No tenés miedo de la gente a tu alrededor.
Tenés miedo al rechazo.

No tenés miedo a expresarte.
Tenés miedo a que te juzguen.

No tenés miedo a querer.
Tenés miedo a no ser querido.

Mientras más ignorancia hay alrededor de un determinado tema, más fuerte es el miedo. Miedo a lo desconocido.
El miedo te distrae del presente, haciéndote preocupar por el futuro, recordándote que puede volver a suceder eso que te dolió en el pasado.

domingo, 13 de julio de 2014

Introversión

En mi tiempo libre me gusta investigar mucho en internet y una de las cosas que hago es mirar las conferencias que ofrece TED. Ayer descubrí una titulada "The power of introverts" de Susan Cain.

Me ayudo a entender muchas cosas, básicamente, que ser introvertido no está mal. Sólo es una manera diferente de ver las cosas, una forma más interna, personal. El problema es que desde chico la sociedad te hace sentir que si está mal.

¿Te pasa algo?
Estas muy callado.
No seas tímido contanos que te pasa.
Sos raro.

Entonces, ¿Soy yo el que viene fallado y no entiende como funciona eso de hacer absolutamente todo, juntos, en grupos y compartiendo lo que pensas? ¿Es culpa mía no ser así? Y un montón de otras preguntas del estilo que nunca supe responder.
 Al principio era tímido, como en la charla se menciona, tenia miedo al juicio social. No podía sostener una conversación con chicas porque me ponía nervioso, me bloqueaba y buscaba una excusa para irme. No podía mirar a los ojos cuando hablaba con la gente. No iniciaba conversaciones por miedo a decir algo estúpido.
Con el tiempo, la ayuda de un par de amigos y para que mentir, el alcohol y los boliches, fui superando esta timidez. Me di cuenta que en el fondo no me importaba lo que dijeran los demás porque yo me quería como era y eso bastaba. Por algo este blog es público. Logré interactuar de forma normal con casi cualquier persona sin sentirme raro pero todavía no entendía a esa gente que era extremadamente sociable, que funcionaba muy bien en cualquier actividad grupal, esa gente "extrovertida".
Las personas introvertidas no necesitan ese estimulo que produce la actividad social, porque trabajan o funcionan mejor, por asi decirlo, estando tranquilos y en silencio. Ojo, esto no es lo mismo que ser antisocial ni mucho menos, amo hacer actividades en grupo y estar con gente, pero cuando se trata de trabajar, estudiar, generar ideas, etc. prefiero hacerlo sólo.
Si compartimos el pensar probablemente obtengamos una sola idea.
Si compartimos lo que pensamos, se obtienen más ideas que otros pueden mejorar.

miércoles, 9 de julio de 2014

Siempre, algo

Algo en que creer.
Algo que admirar.
Algo que recordar.
Algo que pensar.
Algo que hacer.
Algo que observar.
Algo que contar.
Algo que desear.
Algo que escribir.
Algo que sentir.
Algo que escuchar.
Algo que disfrutar.
Algo que romper.
Algo que crear.
Algo sin entender.
Siempre tener algo.

domingo, 6 de julio de 2014

nonsense

No escribo para nadie y escribo para todos.
¿Desde cuándo es obligación que las palabras tengan sentido?
El único requisito que Alicia impuso para la historia de Carroll fue "que sea sinsentido". Y gracias a esto nació uno de los mejores cuentos jamas narrados.

Tenés miedo. Miedo a lo desconocido. Miedo a morir. Miedo a vivir.

Juzgas lo que no entendes.
Aprendes a sonreir porque llorar se nace sabiendo.

Leo para ir a otros mundos.

Escribo para meterme en el mío.

Cuerpos flacos y gordas vistas.

Mucha gente mirando sin ver.

Nunca aprendí que se debe hacer cuando te dicen un halago.

No quiero expresar mis sentimientos. Tampoco creo saber la manera correcta de hacerlo.

Paso mucho tiempo sólo. Pensando. Hablo poco. Me gusta. 




La gente no entiende eso, tampoco me importa que lo haga.


Critico mucho la sociedad. Tal vez no la entiendo.


Periodismo irrelevante, subjetivo, mediático, frívolo, confuso.


Intento odiarme menos y entenderlos un poco más.


La excusa de que no lo terminaste porque no salió como querías no es más que eso, una excusa para mentirte de nuevo y fingir que no ves tu propia mediocridad.


La voz del enemigo acusa. El silencio del amigo, condena.


"Tal vez el amor es casualidad. No creo en la casualidad."


Sin sentimentalidades, siendo objetivo, sin inocencia, vivo mejor conmigo mismo, pero peor con los demás.


Hablo mucho de mí porque estoy todo el día conmigo y sólo hablo con sinceridad hacia mi mismo.


No corras. No te escondas. No calles. No guardes. Vení.


Sos re bueno. No

¿Que es ser bueno?

Siempre me consideré una persona de mierda, desagradecida, egoísta; pero nunca traté de cambiar. ¿Por qué no cambiar sabiendo que haces mal? Eso.
El año pasado, un día como cualquier otro volvía de la facu escuchando música con mi típica cara de orto.  En el camino entre la parada y mi casa me crucé a un vendedor de bolsas de consorcio y me dijo una frase que no recuerdo pero que hacia referencia a cambiar la cara y vivir la vida porque todo estaba bien. Estuve de buen humor el resto del día. Sólo por una simple frase de un desconocido.
Después gracias a twitter conocí  a mucha gente, pero la conocí de una manera diferente, no como la conoces en la calle, en la facu o en un boliche. La conocí a través de un monitor, donde las apariencias no importan, donde por más cursi que suene, ves lo de adentro. Como me supo decir una gran persona "tal vez entramos en confianza con los desconocidos porque no nos juzgan". Y si, es verdad.
Bueno pero que tiene que ver todo esto no? Muchas noches estuve mal y hubo gente que sin conocerme ni tener afecto por mi me hizo el aguante, me dio consejos. Gente buena. Entendí que una simple frase de un desconocido, un consejo, puede hacerle el día a alguien. Por eso siempre que puedo trato de ayudar a las personas, porque es feo ver gente mal no?
De todas formas la gente aparenta ser buena. No es buena. El ser humano rechaza socialmente a la gente mala por instinto, nuestros genes nos llevan a rodearnos de gente buena porque de esta forma se garantiza la protección de las futuras generaciones. Si detectas a una persona que no entra en la categoría "buena" te genera rechazo, inseguridad, desprecio. A nadie le gusta ser despreciado, no? Y es por esto que mucha gente hace buenas acciones solamente por el que dirán y no porque realmente le surjan de adentro.

domingo, 8 de junio de 2014

Tiempo

Siempre me falta el tiempo. Nunca puedo hacer todo lo que me propongo por eso, falta de tiempo.
¿Cuánto tiempo hace que no tengo tiempo? ¿Cuánto tiempo pasa mientras pienso en el tiempo? ¿Qué es el tiempo?


El tiempo vuelve a pasar pero no hay primavera en Anhedonia. 
Hace un par de días me planteé todo eso y entendí que el tiempo es lo más importante que tengo, y a la vez, lo que menos valoro.
"Cinco minutos más y empiezo" "Duermo un rato y me pongo a estudiar" "Mañana voy a correr con más tiempo"
Estoy intentando, no por eso logrando, cambiar mis hábitos en todos los aspectos de mi vida. Creo que la mejor manera de empezar es esta. Tratar de administrar mejor mi tiempo. Y sobre todo, saber en que momentos hay que dejar de mirar el reloj, y disfrutar el instante. 


Ticking away the moments that make up a dull day.You fritter and waste the hours in an off hand way.

miércoles, 4 de junio de 2014

Procrastinar

Procrastinar es eso que haces siempre, inconscientemente.

Procrastinar es no poder empezar.
Procrastinar es no saber cómo empezar.

Procrastinar es evitar empezar.

Procrastinar es no hacer.
Procrastinar es no hacer porque la silla es incomoda.
Procrastinar es no hacer porque tu hermano hace mucho ruido.

Procrastinar es no hacer porque ya es muy tarde.

Procrastinar es perder veinte minutos ordenando tu escritorio para poder empezar.

Procrastinar es buscar esa lapicera que te gusta.

Procrastinar es no saber por qué no empezás de una vez.

Procrastinar es mirarte al espejo.

Procrastinar es buscar el modo más complicado de hacer algo.
Procrastinar es buscar formas para evitar procrastinar.
Procrastinar es ver la tele.
Procrastinar es revisar tus notificaciones.

Procrastinar es tener una idea.
Procrastinar es dejar la idea anterior por otra idea.

Procrastinar es hacer un café antes de empezar.

Procrastinar es afeitarte.
Procrastinar es ir a correr.
Procrastinar es hablar por whatsapp.
Procrastinar es decirte que estás cansado.
Procrastinar es pensar en esa persona.

Procrastinar es hacer planes para mañana.

Procrastinar es hacer cualquier cosa menos lo que tenes que hacer.
Procrastinar es hacer un té a los cinco minutos de empezar.
Procrastinar es es dibujar.

Procrastinar es hacer diez cosas a la vez y no terminar ninguna.

Procrastinar es hacer listas de las cosas que tenes que hacer.

Procrastinar es esperar esos cinco minutos más para empezar, para que sean las y cuarto, las y media, las en punto.
Procrastinar es buscar excusas estúpidas pero que suenan completamente lógicas para no hacer algo.

Procrastinar es preguntarte que está mal con vos para que te resulte tan difícil no procrastinar.

Procrastinar es escribir un tuit.

Procrastinar es tomarte un descanso sabiendo que no hiciste nada productivo.
Procrastinar es escuchar música.
Procrastinar es escribir en este blog.
Procrastinar es pensar.

Procrastinar es complicar las cosas.

Procrastinar es evitar lo inevitable.


Procrastinar es tener miedo.
Procrastinar es tener miedo a terminar.
Procrastinar es no saber cuándo terminar.
Procrastinar es no saber cómo terminar.

lunes, 2 de junio de 2014

Inocencia

Siempre me llevé mejor con gente más chica que yo. Nunca entendí por qué.
Creo que mientras más joven, más inocente sos. Todavía no te pasaron suficientes cosas feas para hacerte un adulto más, frío, aburrido, terco.
Con la gente inocente siempre estás cómodo, sentís que podes hablar de cualquier cosa, porque para ellos todo es subjetivo, no tenes esa sensación de estar siendo juzgado a cada momento. Todavía creen en el amor sin excusas, ni condiciones, ni prisas, en las promesas y en todas esas cosas que un día, más tarde, te das cuenta que ya no entendes. Ya no tienen ese significado que tenían antes, y en el fondo, tampoco te molesta haber cambiado.
Quizás por eso, prefiero estar con alguien menor que yo, porque me veo a mi mismo cuando era así.

viernes, 30 de mayo de 2014

Sobre este blog

Seguro estás pensando eso, "otro más que se cree escritor por tener un blog". No.
Un día miré ese manojo de hojas repletas de palabras, hasta en sus márgenes, desprolijas, manchadas, casi incomprensibles y me pareció que sería mejor para esas ideas estar ordenadas, para significar algo, no? 

De las redes sociales y otras mierdas

Lo que fue ideado para unir a las personas, tristemente las termina separando. No soy un conservador con ideas extremistas sobre el tema, al contrario, soy un adicto más a esta mierda.
Yo era de lo clásico, de juntarte con tus amigos a no hacer nada, a charlar, a reírte, a flashar. Ahora te enteras de todo lo que les pasa por un tuit, una foto, una publicación que no tiene emociones ni valor. Todos nos conocemos pero nadie nos conoce.
Creo que perdimos la esencia de las cosas, que llegamos al punto en el cual las redes sociales condicionan nuestra conducta.
¿Subís esa foto de una novela de Cortázar porque significa algo para vos, o solo para aparentar y tener muchos "me gusta"?
¿Vas a Starbucks porque disfrutas del café o simplemente para tuitearlo y mostrar que tenes plata?
¿Las cosas que escribís en twitter las dirías de verdad?
Un día me pregunté eso y mi respuesta fue un NO, así, en mayúsculas. Ese día entendí que estaba haciendo todo mal. Tenía dos cuentas de twitter pretendiendo ser algo que no era, haciendo chistes estúpidos por un par de favs, estrellitas virtuales que no valen nada, solo mi tiempo.
Por eso ahora volví a lo de antes, cada cosa que publico tiene un significado para mí. No me importa que los demás no lo entiendan o no estén al tanto de que hablo.
Con todo esto no pretendo cambiar nada, solo me desahogo, porque cuando escribimos liberamos todo eso que tenemos adentro aunque nadie lo esté leyendo.

Preguntas

¿Por qué será que siempre buscamos las respuestas en los otros?
Más de una vez le pediste un consejo a un amigo sabiendo cual era la respuesta.
Creo que el primer paso para cambiar algo es eso, darse cuenta. Tal vez ya nos mentimos tanto que no somos capaces de creernos, o simplemente no nos gusta la respuesta.